• Allgemein
• Stress
• Lernen
• Sport
• Methoden
• Coaching
• Kontakt

Lernen

Alarmreaktion: Die Rolle von Adrenalin und Noradrenalin

Der menschliche Körper reagiert auf Stress mit dem Versuch, sich möglichst schnell auf die neue Situation einzustellen.
In Schrecksituationen werden Nerven gereizt, ein Neurotransmitter namens ACTH wird freigesetzt. ACTH führt sofort zu einer Ausschüttung der "Notfall-Hormone" Adrenalin und Noradrenalin. Der Körper wird dadurch in erhöhte Alarmbereitschaft versetzt. So wird z.B. die Aktivität von Magen und Darm heruntergefahren, Blutdruck und Puls steigen an und das Herz pumpt schneller. Das bewirkt eine verbesserte Durchblutung der Muskulatur, eine Erweiterung der Bronchien und stellt eine große Menge Energie bereit. Das schafft die besten Voraussetzungen für einen Angriff oder eine Flucht.

In der heutigen Zeit kämpfen oder flüchten wir aber nicht mehr. So kann die "angestaute" Energie oft nicht abgebaut werden. Für den menschlichen Organismus ist es jedoch sehr wichtig schnell und effektiv mit belastenden Situationen umgehen zu können und so die angestaute Energie abzubauen.

Beruhigt sich das Stresshormonsystem (Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinden-Achse) nicht wieder schnell, bleibt die Adrenalin- und Noradrenalinkonzentration erhöht, was unsere Gesundheit aus dem Gleichgewicht bringen kann.

Die Begleitende Kinesiologie stellt keine Heilkunde dar und ist kein ausreichender Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Behandlungen. Sie ist als Gesundheits- und Lebensberatung zu verstehen und dient nicht der Behandlung und Heilung von Krankheiten. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Krankheiten sollte daher eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, also die Hilfe eines Arztes, Heilpraktikers oder Psychotherapeuten in Anspruch genommen werden.
Während die Begleitende Kinesiologie nach Meinung einer Vielzahl von Wissenschaftlern, ganzheitlich orientierten Ärzten, Heilpraktikern und Psychotherapeuten als Ergänzung bzw. Unterstützung einer medizinischen oder psychotherapeutischen Behandlung zur Linderung von gesundheitlichen Beschwerden oder Krankheiten beitragen kann, ist sie in ihrer therapeutischen Wirksamkeit nicht durch gesicherte wissenschaftliche Erkenntnisse belegt und im Sinne der Schulmedizin zu Diagnosezwecken ungeeignet.